請勿久坐,記得抽空站起來活動!

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請勿久坐,記得抽空站起來活動!

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依據《美國流行病學期刊》(2010年) 的研究顯示,久坐和死亡率有獨立的關連性。提醒您:請勿久坐,記得抽空站起來活動!

The time spent sitting was independently associated with total mortality, regardless of physical activity level. Public health messages should include both being physically active and reducing time spent sitting.
詳細內容,請參閱:http://www.kt.com.tw/Prolonged_sitting_raises_risk_of_death
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